心の余裕– tag –
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スローワークとキャリア
【大転職時代】“遅くても大丈夫”なスロー企業の探し方
「大転職時代」におけるスロー企業の見極め方を解説します。 -
スローワークとキャリア
【実録】“のろま”呼ばわりされた新人が社内賞を取るまで
新人社員が“のろま”のレッテルを乗り越え、社内賞を受賞。 -
心理と自己肯定
怖いほど効果あり!? 遅い人が活きる“マインドフル思考”の真髄
遅い人が活きるマインドフル思考の実践法とその効果とは。 -
心理と自己肯定
遅い自分を責め続けると何が起こる?—驚きの心理的リスク
遅れを責めることで、自己評価が低下し、ストレスが増加する。 -
心理と自己肯定
他人の目が気になりすぎる人へ—“遅さ”を強みに変える思考法
他人の目を気にするあなたへ、遅さを生かす思考法を解説。 -
心理と自己肯定
遅い=無能じゃない!その固定観念を壊す3つのヒント
「遅い=無能」という固定観念を覆すための3つのヒントを紹介します。 -
心理と自己肯定
「周りについていけない…」と感じた時、読むべき1冊とは?
「周りについていけない…」と感じた時、心の支えとなる一冊をご紹介します。 -
心理と自己肯定
遅くても焦らない!メンタル強化に効く「3秒ルール」
遅れを恐れず、メンタルを強化する「3秒ルール」を解説します。 -
心理と自己肯定
【危険信号】高速思考で心をすり減らしていませんか?
高速思考は心の疲労を引き起こし、注意が必要です。 -
心理と自己肯定
頭がごちゃつく時に絶対試してほしい“1分の遅さ”瞑想
「頭がごちゃつく時に試したい1分間の遅さ瞑想で、心を整えましょう。」